Módulo 1. Nutrición básica
Fisiología digestiva
- Introducción.
- Principales mecanismos digestivos.
Conceptos básicos de nutrición y metabolismo
- Introducción.
- Alimentación, nutrición y metabolismo: conceptos básicos.
- Metabolismo energético.
- Metabolismos intermediarios.
- Mecanismo de regulación de la ingesta.
Tipos de nutrientes
- Introducción.
- Definición y clasificación de los nutrientes.
- Hidratos de carbono.
- Lípidos.
- Proteínas.
- Vitaminas.
- Minerales.
- Agua.
Requerimientos nutricionales
- Introducción.
- Valor energético de los nutrientes.
- Requerimientos nutricionales.
- Recomendaciones nutricionales.
- Objetivos nutricionales.
- Guías de alimentación.
Módulo 2. Principios de una correcta alimentación y nutrición
Alimentación equilibrada
- Introducción.
- La idea de una alimentación saludable.
- Ingestas recomendadas y dietética.
- El consejo dietético.
- Aspectos fundamentales relacionados con los alimentos para una dieta saludable.
- Compra y preparación de alimentos.
- El diseño del menú semanal.
Valoración nutricional
- Introducción.
- La historia clínico-dietética.
- La exploración clínica.
- Evaluación antropométrica.
- Estudio de la composición corporal.
- Pruebas analíticas.
- Evaluación del tipo de alimentación.
- Evaluación nutricional de poblaciones (epidemiología nutricional).
- Ejemplo de Cuestionario de Frecuencia de Consumo de Alimentos (CFCA).
- Otros cuestionarios de interés en la valoración nutricional.
Módulo 3. Alimentación en las etapas de la vida
Nutrición y alimentación durante el embarazo y la lactancia
- Introducción.
- Fisiología del embarazo.
- Necesidades de nutrientes durante el embarazo.
- Algunos consejos básicos.
- Fisiología de la lactancia.
- La leche materna.
- Necesidades de nutrientes durante la lactancia.
- Algunas pautas y consejos básicos.
Nutrición y alimentación en la infancia y la adolescencia
- Introducción.
- Nutrición, crecimiento y desarrollo del niño.
- Requerimientos nutricionales durante el crecimiento.
- Nutrición y lactancia.
- Requerimientos nutricionales y alimentación en la infancia.
- Requerimientos nutricionales y alimentación en la adolescencia.
Nutrición y alimentación del adulto
- Introducción.
- Algunos conceptos básicos.
- Cálculo de requerimientos y recomendaciones.
- Requerimientos y recomendaciones de energía y nutrientes.
- Guías alimentarias.
- Datos españoles sobre micronutrientes.
- El debate de las proteínas en la dieta ("no siempre más es mejor").
- Las grasas en la dieta del adulto.
Nutrición y alimentación en el envejecimiento
- Introducción.
- Edad y envejecimiento.
- Factores asociados al envejecimiento que afectan al estado nutricional del anciano.
- Valoración del estado nutricional del anciano.
- Requerimientos nutricionales en el anciano.
- Alimentación saludable en el anciano.
- Intervención nutricional en el anciano.
- Pautas dietéticas y de estilo de vida para un envejecimiento saludable.
Módulo 4. Alimentación en salud y enfermedad
Dietoterapia
- Introducción.
- Dietas generales.
- Dietas específicas.
- Dieta en la diabetes.
- Dieta en las dislipemias y cardiopatía isquémica.
- Plan de alimentación en la obesidad.
- Dietas en enfermedades digestivas.
- Dieta en el enfermo renal.
- Nutrición enteral y parenteral.
Intolerancias y alergias alimentarias
- Introducción.
- Intolerancias.
- Intolerancias de causa farmacológica-química.
- Intolerancias de causa indeterminada.
- Alergias alimentarias.
- Clínica de las alergias alimentarias.
- El diagnóstico de las alergias alimentarias.
- Prevención de las alergias alimentarias.
- Tratamiento.
- Ejemplo de caso clínico.
- Mitos y creencias.
- Enfermedad celíaca.
- Alergia-intolerancia a las proteínas de la leche de vaca.
Módulo 5. Alimentación en situaciones especiales
Alimentación en el deporte
- Introducción.
- Importancia de la nutrición en la práctica deportiva.
- Balance energético en la actividad física y el deporte.
- Recomendaciones nutricionales en la práctica deportiva.
- Hidratación en la práctica deportiva.
- Suplementos deportivos y ayudas ergogénicas nutricionales.
- Planificación de la dieta según el período de actividad deportiva.
Alimentación en situaciones desfavorecidas o de emergencia
- Introducción.
- Situaciones de emergencia y sus consecuencias.
- Desnutrición.
- Abordaje de la desnutrición de los niños en situaciones de emergencia.
- Desnutrición en adolescentes y adultos.
Nutrición hospitalaria
- Introducción.
- Desnutrición hospitalaria.
- Unidad de nutrición.
- Dietas hospitalarias.
- Nutrición artificial.
Módulo 6. Nuevas tendencias en alimentación y salud
Tendencias actuales en alimentación: fast food, slow food, vegetarianos
- Introducción.
- Alimentación fast food.
- Movimiento slow food.
- Vegetarianos.
Alimentos ecológicos
- Introducción.
- ¿Qué se entiende por alimento orgánico o ecológico?
- Objetivos y fundamentos de la producción ecológica.
- Alimentos obtenidos mediante producción integrada.
- Comparación entre alimentos ecológicos y convencionales.
- Perspectivas de la producción ecológica.
Alimentos funcionales
- Introducción.
- Evolución social de los alimentos funcionales.
- Áreas de desarrollo y origen de los alimentos funcionales.
- Concepto y confusión.
- Diseño y obtención.
- Marco legal.
- Tipos de alimentos y funcionalidad.
- Investigación y desarrollo de alimentos funcionales.
- Clasificación de los alimentos funcionales y componentes funcionales.
- Alimentos funcionales en algunas patologías.
- Valor clínico de los alimentos funcionales.
- Ejemplo de estudio.
- Ejemplo de caso clínico.
- Mitos y creencias irracionales.
Dietas milagro
- Introducción.
- Productos milagro.
- Dietas milagro.
- Tipos de dietas milagro.